您所在的位置:ag手机在线平台>ag赌钱网>dmg333ocm-糖尿病个性化控糖:记住这5个标准

dmg333ocm-糖尿病个性化控糖:记住这5个标准

2020-01-09 12:06:28 · 作者:匿名

dmg333ocm-糖尿病个性化控糖:记住这5个标准

dmg333ocm,今糖尿病已经不再是“老年病”,而是变得“老少通吃”。除了坚持治疗之外,日常调养和自我管理也非常重要。

一、用于疾病管理的时间不同

年轻人与老年人最不相同的一点就是年轻人需要上班工作,老年人大多退休在家,会有更多的时间和精力用在糖尿病管理上,如今健康问题越来越受到人们的关注,很多老年人一天的生活都在围绕如何使身体更健康而进行。很多老糖友已经形成了规律的健康生活模式,甚至已经制订好了近期的饮食计划、运动计划、学习计划以及服药时间。这样对糖尿病治疗来说,是非常有优势的。

  但是年轻人要上班,对待糖尿病不可能像老年人那样细致、周到,白天没有足够的运动时间,大多数上班族午餐都很将就,不能保证高膳食纤维、高蛋白质、低油脂的饮食,有的时候还会由于工作忙而忘记吃降糖药或者打胰岛素。

所以从糖尿病管理花费的时间上来看,老年患者是明显优于年轻患者的,所以年轻患者在处理好工作的同时,要在糖尿病治疗投入更多的时间与精力,如晚饭吃得清淡一些,饭后散步一会,周末不要因为上班忙而在家里宅一天且不好好吃饭、不运动等。网站是xmt.cn,访问可获取更多新媒体实用工具,赶紧来用!

二、治疗达标的时间不同

很多年轻患者由于发病时间不长,而且身体素质较好,所以在糖尿病治疗过程中治疗达标时间相对于老年人来说要更短。比如说,一位年轻患者和一位老年患者都在服用二甲双胍,可能年轻患者服用一周之后血糖就可以控制得比较平稳了,而老年患者要想血糖控制平稳可能需要服药两周甚至更长时间,而且老年人为了安全起见,降糖速度不可过快。此外,很多老年人除了糖尿病,可能还会存在高血压、高血脂等其他慢性疾病,这些病会相互影响,使血糖控制更加难以达标。

所以说,在糖尿病治疗达标上来说,老年患者不具有优势,但老年患者可以通过增强糖尿病治疗的依从性来使病情管理得更好。

三、身体状况不同

随着年龄的增长,人的身体会逐渐衰老,从年轻过渡到老年人,人体的肌肉含量会逐渐减少,而脂肪含量却在逐渐增加,所以说,两个相同身高相同体重的年轻人和老年人来比较,老年人体内的脂肪含量要高于年轻人,而肌肉含量却比较低。很多老年人由于肌肉量减少而出现少肌症,那么少肌症对人体健康有什么影响呢?

少肌症是因持续的骨骼肌肉量流失、肌力下降所引起的综合征,它可以导致人的活动能力降低,增加骨质疏松、关节炎等发生的几率,甚至还会成为高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病的重要诱因。

少肌症是否会影响糖尿病治疗呢?是的,老年人体内脂肪含量高,会使胰岛素抵抗程度增大,这样相同身高相同体重的老年人与年轻人相比,胰岛素抵抗程度要大于年轻人,所以老年患者在糖尿病管理难度要大于年轻人,当然老年人需要做到的就是要预防少肌症。

四、血糖管理标准不同

由于年龄不同,人的身体素质不同,所以老年患者与年轻患者的血糖管理标准是不同的。

年轻糖尿病患者—向常人看齐

空腹血糖控制在3.9~7.2 mmol/l之间,非空腹血糖要≤10.0 mmol/l。正常人的hba1c范围为4%~6%,一般情况下,糖尿病患者hba1c的控制目标应小于7%。但对于很多年轻的2型糖尿病患者来说,因处于糖尿病早期阶段,胰岛功能相对较好,且无严重并发症,应尽可能把血糖降低到正常,即hba1c<6%。

五、老年糖尿病患者—要量己而行

预期寿命>10年,低血糖风险小的老年糖尿病患者的hba1c以控制在7.0%以下为佳,空腹血糖<7.0 mmol/l,餐后2小时血糖<10.0 mmol/l。预期生存期>10年,较轻程度并发症及伴发症,应用胰岛素促泌剂类降糖药或以胰岛素治疗为主的患者,hba1c<7.5%。

糖尿病患者的血糖控制要提倡个体化,尤其是对于老年患者,目前很多老年糖尿病患者存在“过度治疗”的状况,很多老年患者为了使血糖控制达标,会过多的服用降糖药、多打胰岛素,虽然血糖达标了,但却增加了低血糖发生的危险,低血糖的危害比高血糖的危害更直接、更严重,所以老年糖尿病患者的血糖控制要更加宽松,避免过度治疗。

微信公众号tnbtbzc(糖尿病同伴支持)